스웨디시마사지 for Dummies

스웨디시마사지 for Dummies

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손기술이나 사용하는 재료에 따라서 다양하게 나눠지고 불려지고 있는데요, 마사지는 크게 건식 마사지와 습식 마사지로 나뉘기도 합니다.

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스웨디시 마사지는 혈액 순환을 개선하여 신체의 각 부분에 산소가 풍부한 혈액을 공급하여 활력을 불어 넣어 줄 수 있습니다.

다양한 스웨디시 마사지 기법이 있지만, 모두 테라피스트의 손으로 부드럽게 원을 그리며 압력을 가하는 방식(전문 용어로는 '마찰'이라고 함)을 통해 기분 좋게 이완되는 마사지를 제공한다는 공통점이 있습니다.

음악은 마음을 달래고, check here 향기는 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. 마사지 중에 피로와 스트레스가 녹아내리면서 마사지를 받는 사람은 더 편안하고 안정된 상태로 빠져들 수 있습니다. 이는 정신적으로도 심신을 해소하고 긴장을 푸는 데 도움을 주어 일상생활에서 더 나은 정서적 안녕을 즐길 수 있게 합니다.

스웨디시 마사지는 혈액 순환을 크게 개선하는 데 기여합니다. 마사지 동안 마사지사의 움직임과 압력은 혈액이 더욱 원활하게 흐를 수 있도록 도우며, 혈액은 산소와 영양분을 온 신체로 운반하는 역할을 하여, 근육과 조직에 필요한 자원을 제공합니다.

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두 번째는 딥티슈 마사지입니다. 딥티슈 마사지는 말 그대로 결합 조직과 심부연 조직에 행해지는 마사지 테라피입니다.

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그리고 추울 수 있어서 따뜻하게 데워진 오일을 사용하면서 수건을 일부 덮어주면서 하기도 합니다.

오일 마사지는 크게 스웨디시 마사지와 딥티슈 마사지가 있는데요, 스웨디시 마사지는 이름 그대로 스웨덴에서 개발 된 마사지 방법입니다.

로비뿐만 아니라 라운지도 마련되어 있었는데, 나는 바로 들어갔기에 사용할 시간은 없었지만, 대기하는 고객을 위해 라운지를 만들어 둔 것으로 보인다. 근데 요가매트도 있네? 기다리는 동안 요가를 하라는 말인가?

오늘은 아직 스웨디시마사지를 받아보지 못하신 분들을 위해 미리 스웨디시 내상을 방지하는 차원에서 스웨디시 마사지 후기를 가장 솔직하게 풀어드리면서 그 효과까지 함께 알아보는 시간을 가져보도록 할텐데요 보통 마사지샵을 방문하기 전에 여러분들은 마사지 사이트를 통해서 연락을 하거나 기존에 방문하던 마사지샵을 재방문하시는 분들이 많은데요

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특히 근육이나 인대에 문제가 생겼을 때 그 것을 치료하는 것을 목적에 둔 마사지로서, 손으로 진행하는 수기 테라피입니다.

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